仕事に戻りたいのに体がついていかない不安
先日、介護のお仕事をされているN様が来院されました。
「普通に働きたいだけなのに、それができない」という切実なお悩みを抱えていらっしゃいました。
N様は以前から、めまいや体のだるさに悩まされていました。
少し動けるようになると「今日は大丈夫」と思って頑張ってしまう。
でも気づくと奥歯を強く食いしばっていて、またすぐにめまいが戻ってくる。
「休んでいるわけにもいきません」とおっしゃるN様。利用者さんが待っている。
でも体が言うことを聞かない。その板挟みの苦しさが、お話の端々から伝わってきました。
実は、N様のお体を詳しくチェックしていくと、骨盤や背骨の歪みだけでなく、呼吸の浅さや筋肉の緊張パターンにも問題がありました。
特に印象的だったのは「立ち方」です。
無意識に膝を落とすような姿勢で立っていたため、常に体が踏ん張っている状態。
これでは疲れて当然なのです。
当院では、体が自然に動きたい方向に沿って骨格を整える「ソフト整体SPAT」を行っています。
ボキボキしない、やさしい施術です。
N様には、立ち方や呼吸法、冷やすタイミングと温めるタイミングなど、日常生活で実践できるセルフケアもお伝えしました。
「自分の体のことが、少しずつわかってきた気がします」
施術を重ねるうちに、N様からそんな言葉をいただけるようになりました。
体が変わると、気持ちも変わります。
「持続しない」と不安だった日々から、「これなら続けられるかも」という希望へ。
しらとり台、青葉台、田奈、十日市場、たまプラーザ、あざみ野、藤が丘エリアからも多くの方にお越しいただいています。
「普通に働ける体を取り戻したい」そんな願いを、一緒に叶えていきませんか。
お気軽にご相談くださいね。





