2026/11/02
施術について
腹筋の硬さと肩こり、動かして整える
「マッサージを受けても、気になるところだけ残るんです」
Y様は、そうお話しくださいました。
お仕事はまだまだ続けたい。
でも体の硬さや冷えが気になって、毎日少しずつ重たく感じる。
そんなお悩みを抱えて、ご来院されました。
お話をうかがうと、お腹まわりの硬さを「痛いのを我慢して」ほぐしてこられたとのこと。
気になる場所だけに意識が向き、頑張るほど体がこわばっていたのかもしれません。
そこで当院では、まず姿勢の観察や動作の確認に、時間をかけました。
お腹だけでなく、骨盤や背中、首まで体はつながっています。
膝や股関節の動きにくさが、頭のほうの重さにまで響くこともあるのです。
施術では、ボキボキ鳴らす方法は使いません。
体が自然に動きたい方向に沿って、骨盤や背骨のバランスを整えていきます。
痛みに配慮した施術で、体への負担を抑えるのが特長です。
終わったあと、Y様は「体が軽くなったように感じます」と笑顔を見せてくださいました。
気づいたのは、「ほぐす」だけでなく「動かす」ことの大切さです。
ご自宅でできる簡単な動かし方や、姿勢のポイントもお伝えしました。
通うほどに、ご自身の体と仲良くなれると感じています。
「まだまだ元気に働きたい」
そんな想いを、一人ひとりに合わせた施術と日々のケアで支えていきます。
横浜市青葉区はもちろん、青葉台駅・藤が丘駅・長津田駅・十日市場駅・田奈駅周辺からも多くの方にお越しいただいています。
肩こりや腰のつらさでお悩みの方は、お気軽にご相談くださいね。
お問い合わせは、当院のウェブサイトまたはお電話にて承っております。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院
〒227-0054
神奈川県横浜市青葉区しらとり台3-14
TEL:045-984-0611
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