こんにちは！

横浜市青葉区　青葉台駅徒歩10分の「天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院」です！

こんかいは、シンスプリントです。

シンスプリントとは走りすぎやジャンプのしすぎなどですねの内側が痛くなる怪我で

正式名称は「外傷性骨膜炎」といいます。

 

特にスポーツをしている学生に多く、走るスポーツをしている方は必ずしもなってしまう怪我になります。

 

放っておくとすねの骨が疲労骨折を起こし長期に運動を中止しなければなりません！

 

天命堂接骨院では「シンスプリント」の独自治療を行い、早期に痛みをとる結果を出しています。

 

シンスプリントは走った際の、足底からの衝撃で炎症を起こすので、まず筋肉の緊張をとります。
一番大切な筋肉は「後脛骨筋」と呼ばれるふくらはぎの一番深い筋肉になります。
この筋肉の緊張をとることが先決となります。

 

そして足の裏、足底の筋肉の緊張もとり、扁平足も合併していることが多いので足底の治療も大切です。

もちろん骨自体の炎症の治療も大事ですが、立った時の重心の位置もとても重要です！

 

部活を休めない方は、テーピングなどを施し、負担のかからない状態で部活をしてもらいます。

 

骨盤矯正・交通事故治療・肩こり・頭痛・腰痛・坐骨神経痛などお身体の不調、痛みなどは「青葉台 天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院」にお気軽にご相談ください！

全力でサポートさせて頂きます！

※交通事故治療（ムチ打ち・打撲・リハビリ治療）は基本0円での対応！詳しくはお問い合わせください。