K様は、まだお若いのに「体がうまく動かせない」とお悩みでした。

立っているときも、首が前に出てしまい、肩も正しい位置に入らない。

歩くときは膝が曲がったまま、腕も前に出る癖がついている。

そして何より、足に力が入らない。

「80歳の方のほうがまだ力がある」

施術中、私はそう感じました。

本来この年齢なら、もっとパワーが出るはずなのです。

K様ご本人も、体の使い方がおかしいことには気づいていました。

でも、自分でストレッチをしても、姿勢を意識しても、根本的には変わらない。

数ヶ月後には新学期が始まり、体力測定もある。

このままではいけない、そう感じていらっしゃいました。

実は、K様のご家族も同じような姿勢の傾向がありました。

だからこそ「自分が良くなることで、家族も元気にしたい」という思いも抱いていらっしゃったのです。

施術では、まず骨盤の位置を整えることから始めました。

骨盤がちゃんと立つと、首も肩も、膝も、すべてが連動して正しい位置に導かれていきます。

「こっちの方が動いてないよ」「もっと後ろに引いて」

一つひとつの動きを確認しながら、K様の感覚と実際の体の動きを照らし合わせていきました。

そして施術後、K様は驚いたように言いました。

「力が入る」「軽い」

骨盤が立つだけで、これだけ体が変わる。

歩くときのかかとの音も大きくなり、膝もしっかり伸びるようになりました。

腕を後ろに引く感覚も掴めて、全身が連動して動くようになったのです。

体の軸が通ると、本来持っている力が発揮できるようになります。

それは姿勢だけでなく、頭の働きや日常の動作すべてに影響します。

K様には、この立ち方や歩き方をご家族にも教えてあげてほしいとお伝えしました。

一人が変われば、家族みんなが元気になれる。

それが本当の健やかさだと思うからです。

体の使い方にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。