首の痛みが治らない理由
「また痛くなった」そう感じる瞬間、何度も繰り返してきた首の痛みに、もう諦めかけていませんか?
横浜市青葉区の当院にいらっしゃったN様も、同じような思いを抱えていました。施術を受けても、数日するとまた同じ痛みが戻ってくる。右の首のあたりがズキズキして、上を向くのもつらい。そんな日々が続いていたのです。
実は、N様の痛みには「繰り返す理由」がありました。それは、首だけの問題ではなかったのです。
カウンセリングで体の使い方を見せていただくと、首が前に出て、体全体が弓なりになっていることがわかりました。この姿勢のまま過ごしていると、首の筋肉がずっと引っ張られた状態になります。だから、どれだけ痛いところをほぐしても、また同じ場所が痛くなってしまうのです。
「お腹を入れて、内臓の位置を整えましょう」そうお伝えして、立ち方を変えてみました。足の向きを少し調整して、お尻をキュッと締める。たったそれだけで、首を動かしたときの痛みが「だいぶ軽い」と実感していただけました。
痛みの根っこは、実は日常の体の使い方にあったのです。
気圧の変化で体調を崩しやすい方、デスクワークで同じ姿勢が続く方は、知らず知らずのうちに筋肉が張ってきます。動かさない習慣が、体を硬くしてしまうのです。
当院では、痛いところだけでなく、脇や肩甲骨まわり、お腹まわりもしっかりケアしながら、体全体のバランスを整えていきます。そして何より大切なのは、ご自宅での体の使い方。「お腹を入れて」「足をまっすぐに」といった、日常で意識できるポイントをお伝えしています。
N様のように、何度も痛みを繰り返してきた方こそ、根本から見直すチャンスです。体が本来持っている「楽な状態」を取り戻せば、痛みに振り回されない毎日が待っています。
青葉台駅、長津田駅、藤が丘駅周辺にお住まいの方も、お気軽にご相談ください。祝日も営業しておりますので、お体の調子が気になるときは、いつでもお待ちしております。
お問い合わせは、当院のウェブサイトまたはお電話にて承っております。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院
〒227-0054
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