呼吸が浅くて姿勢が崩れる不安
「深呼吸ができない」
そう気づいた時、Y様は強い不安を感じたそうです。
ガイドというお仕事柄、人前に立つ機会が多いY様。周りの年配の方々の姿を見て、「自分もこのままでは寝たきりになってしまうのでは」という恐怖が日に日に大きくなっていったといいます。
「酸素が吸えていない感じがして、首も前に出てきて…このままじゃいけないと思って」
Y様は以前、整形外科や転倒予防の体操にも通われていました。でも、表面的な筋肉へのアプローチだけでは、根本的な改善には至らなかったそうです。
当院にお越しいただいた時、まず姿勢をチェックさせていただきました。首が前に出て、膝が曲がり、股関節周りの動きが制限されている状態でした。
「どこから来ているのか、それが重要なんです」
そうお伝えしながら、骨盤や股関節、肋骨周りを丁寧に整えていきました。身体が本来持っている動きに沿って、無理なく骨格を整えていくソフトな施術です。
施術が進むにつれて、Y様の表情が変わっていきました。
「軽い…首が上がってる」
鏡を見たY様は、ご自身の変化に驚かれていました。膝も伸び、背筋がピンと伸びています。
「歩いてみてください」
歩き出したY様の足取りは、来院時とは明らかに違っていました。後ろにしっかり足が引けて、スムーズな歩行ができています。
「楽に歩ける。これなら、きれいに歩けそう」
Y様のお悩みは、単なる姿勢の問題ではありませんでした。呼吸が浅くなり、血流が悪くなることで、身体全体の機能が低下していたのです。
根本的な原因にアプローチすることで、呼吸も楽になり、姿勢も整い、歩行動作まで改善されました。
「同じ人生を生きるなら、楽に生きたい」
Y様のその言葉が、私たちの想いと重なります。
横浜市青葉区の当院では、一人ひとりの身体の状態をしっかりと見極め、根本から整えるケアを大切にしています。青葉台駅や長津田駅周辺にお住まいの方も、お気軽にご相談くださいね。
お問い合わせは、当院のウェブサイトまたはお電話にて承っております。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院
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