ある日、K様が膝の痛みを訴えて来院されました。「膝を曲げようとすると、どうしても詰まる感じがして…」そんな言葉が印象的でした。

K様は以前から膝の違和感を感じていたそうです。でも、どこに原因があるのかわからず、湿布を貼ったり安静にしたりと、自己流で対処されていたとのこと。それでも一向に良くならず、「このまま動けなくなったらどうしよう」という不安を抱えていらっしゃいました。

まず丁寧に全身を触診していくと、膝だけでなく股関節の前側やふくらはぎにも硬さがありました。さらに腰の状態を確認すると、そこにストレスがかかっている様子が見受けられたのです。

実は、腰から神経を通じて下肢へ影響が出ることがあります。K様の場合も、腰の緊張が膝の動きを制限していた可能性が高いと判断しました。

そこで、膝だけでなく腰や股関節周りにもアプローチしていきました。硬くなっていた筋肉を緩め、骨盤の位置を整えていくと、K様の表情が少しずつ和らいでいきます。「あれ、さっきより楽かも」とおっしゃる声に、私も手応えを感じました。

施術後、K様には下腹部に力を入れる呼吸法や、股関節のストレッチをお伝えしました。「腰を安定させることで、膝への負担も減っていきますよ」とお話しすると、K様は「原因がわかって安心しました」と笑顔を見せてくださいました。

痛みの原因は、意外なところに隠れていることがあります。膝が痛いから膝だけ、ではなく、身体全体のつながりを見ていくことが大切なんですね。

横浜市青葉区のしらとり台はりきゅう・整骨院では、このように丁寧に原因を探り、お一人おひとりに合わせた施術を行っています。青葉台駅や長津田駅からもアクセスしやすい立地ですので、お気軽にご相談くださいね。