当院に通ってくださっているK様は、最近立ち作業が増えて「腰が重いな」と感じていたそうです。

「痛いというより、負担がかかってる感じがして」と話すK様。横に倒したり、前に屈んだりする動きも、なんとなくやりづらい。でも、どこが悪いのか自分ではわからない。そんなモヤモヤを抱えていました。

施術前に姿勢をチェックすると、頭が前に出て、お尻の筋肉がうまく使えていない状態でした。「このまま立ち続けると、腰だけでなく首や肩にも負担が広がってしまうかもしれませんね」とお伝えすると、K様も「やっぱりそうなんですね」と納得された様子でした。

そこで、身体が自然に動きたい方向に沿って骨格を整える「ソフト整体SPAT」を実施。股関節や首の固さをほぐし、立ち方のコツもお伝えしました。

「かかとをこう向けて、お尻を締めるように立つと…ほら、首がスッと伸びますよね」。K様も「本当だ、全然違う」と驚かれていました。

施術後には「すごく軽くなった」「首が伸びた感じがする」と笑顔に。日常の立ち方や身体の使い方を少し意識するだけで、こんなにも変わるんです。

仕事は続けたいけど、身体がもつか不安。そんな方こそ、一度ご自身の姿勢や身体の使い方を見直してみませんか。

青葉台駅、長津田駅、藤が丘駅、十日市場駅、田奈駅からもたくさんのお客様にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。