先日、九州旅行から戻られたK様が来院されました。

「今日は首の調子はいかがですか?」とお声がけすると、「今日はいいです」と笑顔でお答えいただけて、まずはひと安心。

でも、お体を拝見すると、やはり首が少し前に出てしまっている状態でした。

実は、K様のお悩みは「首」だけではなかったんです。

姿勢を細かくチェックしていくと、お尻の位置が上手く入っていなかったり、横のS字カーブが残っていたり。

一見バラバラに見えるこれらの問題、実は全てつながっていました。

「横隔膜が上手に使えることで、内臓系の動きや自律神経にも影響が出るんです」

そうお伝えすると、K様も驚かれていました。

姿勢の歪みは、見た目だけの問題ではありません。

お尻の位置が悪いと骨盤が歪み、それが背骨を通じて首にまで影響します。

そして、その歪みが横隔膜の動きを制限してしまうと、内臓の働きにまで影響が及ぶのです。

K様には「かかとをつけて、つま先を外に向けて立ってみてください」とお伝えしました。

すると、首の位置がぐっと上がり、姿勢全体が整ったんです。

「こんなに変わるんですね」と驚かれるK様。

でも、これは一時的なものではなく、継続的なケアが必要です。

施術では、お体が自然に動きたい方向に沿って、丁寧に骨格を整えていきました。

股関節の動きも確認しながら、横隔膜周辺の緊張も和らげていきます。

施術後、K様の表情がとても穏やかになったのが印象的でした。

「引き続き、横隔膜がちゃんと動いて、内臓も動きやすい状態を目指していきましょう」

そうお伝えすると、K様も前向きに頷いてくださいました。

姿勢の問題は、日常生活の中で少しずつ積み重なっていくもの。

でも、正しいケアを続けることで、体は必ず応えてくれます。

姿勢の歪みや体の不調にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。