こんにちは！
横浜市青葉区 駐車場4台完備 青葉台駅徒歩10分の「天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院」です！
本日は足を組むことについてお話しいたします。
足を組むのはやっぱり良くありません！
１、左右均等に組めば大丈夫なの！？
左右均等に足を組めば、左右均等に体は崩れてきます。
組んでしまう人は、組まないと安定しないほど、体が崩れてきているという事です。
これを放置すると、５年後１０年度に腰や股関節、首などの症状が出てきてしまいます。
２、足を組んでいただけなのに・・・
よく腰が痛い・首が痛いなどで受診される患者様に原因を聞くと、「何もしていないんだけど・・・」と答える方がいらっしゃいますが、姿勢が偏っている方がほとんどです。
【姿勢が崩れるとどうなるのか】
姿勢が崩れれば、骨盤・股関節・背骨などの動きが悪くなり、周りの筋肉にも負担はかかります。
肩こり腰痛などのお身体の痛みはもちろん、血流も悪くなり、疲れも取れにくくなります。
これは長期にわたって少しずつ発生するものです。
姿勢が悪いことを理解していても、それによっての症状が長期的にいつの間にか発生しているので、それがそうだと気付かない事が多いです。
姿勢が悪いと感じていても、「治そう！」とはなりにくく、またそれによって症状が出ている事を理解しにくいです。
長期間、姿勢が崩れたままだと・・・
こういった姿勢の崩れが長期に及ぶと、全て身体に現れ、検査として出ます。
検査として出るという事は、そういうクセがしみついてしまっています。
このクセは自分自身の意識だけで治すことはなかなかできません。
しっかり治療をして、そのクセを正していく施術が必要です。
少しずつ身体の不調、不具合を感じている方は、早めにご来院ください！
当院では、お身体のバランスを整える治療はもちろん、生活習慣のアドバイスをさせて頂きます。
「足を組むのを治したい」「崩れた姿勢を整えたい」と考えている方は、天命堂しらとり台接骨院までお気軽にご相談ください！
また、骨盤矯正・交通事故治療・肩こり・頭痛・腰痛・坐骨神経痛などお身体の不調、痛みなどは「青葉台 天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院」にお気軽にご相談ください！
全力でサポートさせて頂きます！
※交通事故治療（ムチ打ち・打撲・リハビリ治療）は基本0円での対応！詳しくはお問い合わせください。
