2025/02/28
施術について,日々のこと
知って得する「お肌のバリア機能」について
「最近、肌が敏感になったかも？」と感じることはありませんか？それは、お肌のバリア機能が低下しているサインかもしれません。
バリア機能とは、肌の表面にある角質層が、外部からの刺激（紫外線、乾燥、摩擦など）から肌を守り、内部の水分が蒸発するのを防ぐ役割のこと。この機能が正常だと、肌は潤いを保ち、健やかに保たれます。
しかし、睡眠不足やストレス、偏った食生活、間違ったスキンケアなどが原因で、バリア機能は簡単に低下してしまいます。すると、肌は乾燥しやすくなり、かゆみや炎症、肌荒れといったトラブルが起こりやすくなるのです。
バリア機能を高めるためには、
・十分な睡眠
・バランスの取れた食事
・適切な保湿
・紫外線対策
・摩擦を避ける
などが大切です。
当院の整体では、身体の歪みを整え、血行を促進することで、お肌への栄養供給をサポートし、バリア機能の回復を促す効果も期待できます。
お問い合わせは、当院のウェブサイトまたはお電話にて承っております。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院
〒227-0054
神奈川県横浜市青葉区しらとり台3-14
TEL:045-984-0611
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