横浜市青葉区 青葉台駅徒歩10分の「天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院」です！
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こんにちは！
紫陽花が綺麗ですね、そろそろ関東も梅雨入りですかね。
また、東洋医学の湿と脾胃のお話になります。
以前のブログで書かせていただきましたが、
この季節はただでさえ、脾や胃に負担のかかる季節です！
脾胃に負担をかけない為に
①よく噛む
②腹八分目にする
③白湯（さゆ）を多めに飲む
これが脾胃と言う臓器をいたわるのに最適です！
ちなみに、白湯は臓器に一番負担の少ない飲み物で体の水の循環も良くしてくれますよ。
当院は腰痛や膝痛、五十肩から骨折まで対応しております。
東洋医学や西洋医学からの視点で生活の質を高めるお手伝いをしております！
内臓を元気にして免疫を高め健康になり
梅雨を楽しみましょう♪
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骨盤矯正・交通事故治療・肩こり・頭痛・腰痛・坐骨神経痛などお身体の不調、痛みなどは「青葉台 天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院」にお気軽にご相談ください！
全力でサポートさせて頂きます！
※交通事故治療（ムチ打ち・打撲・リハビリ治療）は基本0円での対応！詳しくはお問い合わせください。
