2025/09/26
施術について
膝の痛み（内側：内側側副靭帯損傷）
2. 「内側側副（ないそくそくふく）靭帯損傷」とは
内側側副靭帯（MCL）は、膝の内側にある靭帯で、膝が外側に開かないように支える役割があります。
スポーツなどで膝に強い外力が加わると、この靭帯が損傷してしまうことがあります。
症状としては、膝の内側の痛み、腫れ、押すと痛いなどが挙げられます。
重症度によっては、膝が不安定になったり、歩行が困難になったりすることもあります。
診断は、医師による診察で、膝の可動域や安定性を確認します。
必要に応じて、MRIなどの画像検査を行うこともあります。
治療は、軽度であれば装具やリハビリテーションを中心とした保存療法が基本です。
重度の場合は手術が必要になることもあります。
リハビリテーションは、膝の可動域を回復させ、筋力を強化するために重要です。
内側側副靭帯損傷の予防には、日常的にストレッチや筋トレを取り入れ、膝周りの筋肉を強化し、関節にかかる負荷を軽減することが大切です。
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天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院
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